Эффективные диеты для похудения

huday.ru – блог для тех, кто хочет эффективно похудеть!

ГлавнаяКалорийность продуктовГорох лущеный — калорийность, жиры, углеводы, белки
Фев
21

Горох лущеный — калорийность, жиры, углеводы, белки

Автор: admin
Найти продукт

Ниже представлен горох лущеный и его калорийность. Также указаны белки, углеводы, жиры и вода на каждые 100 г гороха лущеного.

Калорийность....... 323 ккал
Белки...................... 23 г
Жиры...................... 1,6 г
Углеводы................ 57,7 г
Вода........................ 14 мг

А теперь в таблице ниже представлен горох лущеный после термообработки.

Продукт Калории (ккал) Жиры (г) Белки (г) Углеводы (г) Вода (мл)
Горох вареный 60 0 6 9 25
Гороховое пюре 60 0 6 9 25

Комментирование закрыто.