Эффективные диеты для похудения

huday.ru – блог для тех, кто хочет эффективно похудеть!

ГлавнаяКалорийность продуктовКарп — калорийность, жиры, углеводы, белки
мая
23

Карп — калорийность, жиры, углеводы, белки

Автор: admin
Найти продукт

Ниже представлена рыба карп и его калорийность. Также указаны жиры, белки, углеводы и вода на каждые 100 г карпа.

Калорийность....... 96 ккал
Белки...................... 16 г
Жиры...................... 3,6 г
Углеводы................ 0 г
Вода........................ 79,1 мг

А в таблице ниже представлен карп после термической обработки.

Продукт Калории (ккал) Жиры (г) Белки (г) Углеводы (г) Вода (мл)
Карп вареный 101,3 3,7 16 1 79,3
Карп жареный 100,8 4,24 14,4 1 80,3
Карп запеченный 101,2 4,9 14,8 1 79,8

Комментирование закрыто.