Ниже представлена рыба ставрида и ее калорийность. Также указаны белки, жиры, углеводы и вода на каждые 100 г ставриды.
| Калорийность....... | 119 ккал |
| Белки...................... | 18,5 г |
| Жиры...................... | 5 г |
| Углеводы................ | 0 г |
| Вода........................ | 74,9 мг |