Ниже представлена рыба треска и ее калорийность. Также указаны жиры, белки, углеводы и вода на каждые 100 г трески.
| Калорийность....... | 75 ккал |
| Белки...................... | 17,5 г |
| Жиры...................... | 0,6 г |
| Углеводы................ | 0 г |
| Вода........................ | 80,7 мг |
В таблице далее представлена треска приготовленная разными способами.
| Продукт | Калории (ккал) | Жиры (г) | Белки (г) | Углеводы (г) | Вода (мл) |
| Печень трески | 613 | 65,7 | 4,2 | 1,2 | 28,9 |
| Филе трески | 69 | 0,2 | 16 | 0 | 83,8 |
| Треска горячего копчения | 115 | 1 | 26 | 0 | 73 |
| Треска копченая | 94 | 0,5 | 22,1 | 0 | 73 |
| Треска жареная | 111 | 0,1 | 23 | 0 | 72,9 |
| Треска вареная | 178 | 0,7 | 17,8 | 0 | 81,5 |
| Треска отварная | 178 | 0,7 | 17,8 | 0 | 81,5 |
| Треска запечённая | 90 | 3,7 | 6 | 8 | 82,3 |