Ниже представлена рыба сиг и его калорийность. Также указаны жиры, белки, углеводы и вода на каждые 100 г сига.
| Калорийность....... | 144 ккал |
| Белки...................... | 19 г |
| Жиры...................... | 7,5 г |
| Углеводы................ | 0 г |
| Вода........................ | 72,3 мг |