Ниже представлена ряженка 6% жирности и ее калорийность. Также указаны жиры, белки, углеводы и вода на каждые 100 г ряженки 6%.
| Калорийность....... | 85 ккал |
| Белки...................... | 3 г |
| Жиры...................... | 6 г |
| Углеводы................ | 4,1 г |
| Вода........................ | 85,3 мг |