Ниже представлены грибы подберезовики и их калорийность. Также указаны углеводы, белки, жиры и вода на каждые 100 г подберезовиков.
| Калорийность....... | 20 ккал |
| Белки...................... | 2,1 г |
| Жиры...................... | 0,8 г |
| Углеводы................ | 1,2 г |
| Вода........................ | 95,1 мг |
В таблице ниже представлена калорийность подберезовиков сушеных.
| Продукт | Калории (ккал) | Жиры (г) | Белки (г) | Углеводы (г) | Вода (мл) |
| Подберезовик сушеный | 318,3 | 9,2 | 24 | 0,5 | 66,3 |