Ниже представлена индейка и ее калорийность. Также указаны углеводы, белки, жиры и вода на каждые 100 г индейки.
Калорийность....... | 197 ккал |
Белки...................... | 21,6 г |
Жиры...................... | 12 г |
Углеводы................ | 0,8 г |
Вода........................ | 64,5 мг |
Ниже в таблице также представлена индейка после термообработки.
Продукт | Калории (ккал) | Жиры (г) | Белки (г) | Углеводы (г) | Вода (мл) |
Индейка жареная | 165 | 6 | 28 | 0 | |
Индейка вареная | 195 | 10,4 | 25,3 | 0 |