Эффективные диеты для похудения

huday.ru – блог для тех, кто хочет эффективно похудеть!

ГлавнаяКалорийность продуктовЩука — калорийность, углеводы, белки, жиры
мая
29

Щука — калорийность, углеводы, белки, жиры

Автор: admin
Найти продукт

Ниже представлена рыба щука и ее калорийность. Также указаны белки, углеводы, жиры и вода на каждые 100 г щуки.

Калорийность....... 82 ккал
Белки...................... 18,8 г
Жиры...................... 0,7 г
Углеводы................ 0 г
Вода........................ 70,4 мг

Ниже в таблице указана калорийность щуки при разных термических обработках.

Продукт Калории (ккал) Жиры (г) Белки (г) Углеводы (г) Вода (мл)
Икра щуки 131 1,9 28,4 0 69,7
Щука жареная 122,4 7,5 13,7 0,1 78,7
Щука вяленая

Комментирование закрыто.