Эффективные диеты для похудения

huday.ru – блог для тех, кто хочет эффективно похудеть!

ГлавнаяКалорийность продуктовРаки — калорийность, белки, жиры, углеводы
мая
30

Раки — калорийность, белки, жиры, углеводы

Автор: admin
Найти продукт

Ниже представлены раки и их калорийность. Также указаны углеводы, жиры, белки и вода на каждые 100 г раков.

Калорийность....... 96 ккал
Белки...................... 16 г
Жиры...................... 3,6 г
Углеводы................ 0 г
Вода........................ 80,4 мг

Далее в таблице указана калорийность различных раков в различных видах приготовления.

Продукт Калории (ккал) Жиры (г) Белки (г) Углеводы (г) Вода (мл)
Раки речные 76 1 15,5 1,2 82,3
Раки вареные 97 1,3 20,3 1 77,4

Комментирование закрыто.