Эффективные диеты для похудения

huday.ru – блог для тех, кто хочет эффективно похудеть!

ГлавнаяКалорийность продуктовНавага — калорийность, жиры, белки, углеводы
мая
25

Навага — калорийность, жиры, белки, углеводы

Автор: admin
Найти продукт

Ниже представлена рыба навага и ее калорийность. Также указаны жиры, углеводы, белки и вода на каждые 100 г наваги.

Калорийность....... 73 ккал
Белки...................... 16,1 г
Жиры...................... 1 г
Углеводы................ 0 г
Вода........................ 81,1 мг

Ниже в таблице представлена рыба навага после термической обработки.

Продукт Калории (ккал) Жиры (г) Белки (г) Углеводы (г) Вода (мл)
Навага вареная 65,7 0,9 14,5 0 84,6
Навага жареная 65,4 0,8 14,2 0 85
Навага печеная 66,3 1 15 0 84

Комментирование закрыто.