Эффективные диеты для похудения

huday.ru – блог для тех, кто хочет эффективно похудеть!

ГлавнаяКалорийность продуктовКрупа пшеничная — калорийность, белки, жиры, углеводы
Дек
04

Крупа пшеничная — калорийность, белки, жиры, углеводы

Автор: admin
Найти продукт

Ниже представлена крупа пшеничная и ее калорийность. Также указаны углеводы, белки, жиры и вода на каждые 100 г крупы пшеничной.

Калорийность....... 325 ккал
Белки...................... 12,7 г
Жиры...................... 1,1 г
Углеводы................ 70,6 г
Вода........................ 14 мг

Ниже в таблице можно посмотреть калории, жиры, углеводы, белки ячневой каши приготовленной как на молоке так и на воде. Как рассчитать калорийность приготовленной крупы?

Продукт Калории (ккал) Жиры (г) Белки (г) Углеводы (г) Вода (мл)
Пшеничная каша на воде 92 0,3 3,2 18,7

Добавить комментарий

Вы должны быть зарегистрированы чтобы оставить комментарий.