Ниже представлена рыба камбала и ее калорийность. Также указаны углеводы, жиры, белки и вода на каждые 100 г камбалы.
| Калорийность....... | 88 ккал |
| Белки...................... | 16,1 г |
| Жиры...................... | 2,6 г |
| Углеводы................ | 0 г |
| Вода........................ | 79,5 мг |
В таблице далее представлена камбала после термической обработки.
| Продукт | Калории (ккал) | Жиры (г) | Белки (г) | Углеводы (г) | Вода (мл) |
| Камбала жареная | 110 | 1,5 | 24,2 | 0 | 73,1 |
| Камбала горячего копчения | 192 | 12 | 22 | 0 | 64 |