Эффективные диеты для похудения

huday.ru – блог для тех, кто хочет эффективно похудеть!

ГлавнаяКалорийность продуктовИндейка — калорийность, углеводы, жиры, белки
Фев
19

Индейка — калорийность, углеводы, жиры, белки

Автор: admin
Найти продукт

Ниже представлена индейка и ее калорийность. Также указаны углеводы, белки, жиры и вода на каждые 100 г индейки.

Калорийность....... 197 ккал
Белки...................... 21,6 г
Жиры...................... 12 г
Углеводы................ 0,8 г
Вода........................ 64,5 мг

Ниже в таблице также представлена индейка после термообработки.

Продукт Калории (ккал) Жиры (г) Белки (г) Углеводы (г) Вода (мл)
Индейка жареная 165 6 28 0
Индейка вареная 195 10,4 25,3 0

Комментирование закрыто.